背そらしのやり方<基礎まとめ>

今日はとあるヨギーニの先生が
レッスンに来てくださいました^^

そこで、「背そらしのやり方」について
質問が出てきたので、今日はそのルールを
ここでも説明してみたいと思います。

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バリ舞踊からわかったこと

ガムランの素敵な音色に合わせて
独特で美しい動きで踊る、バリの伝統舞踊。
 
先週、開催したバリセミナーの最終日の
パーティーの際、バリ舞踊の先生と一緒に
踊ったのですが、そのとき改めて、
先生の手をみてびっくり。

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