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2024年 3月 の投稿一覧

3/16（土）15:00〜ライブ配信やります♩

この度、吉永桃子のメソッドを体系的に学び尽くせるオンライン講座『BEST BODY CLUB 13期生』が4/1からスタートします。（※募集は私の公式メルマガにて3/18（月）朝7時より行います。）
　
それに伴い、私の基本的な考え方を知ってもらえたらということで、一般公開YouTubeライブ配信を実施しようと思います！
　
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身体能力は関係ありません

身体の使い方を学ぶのに、身体能力は関係ありません。
　
あなたも私も、同じ構造を持つ人間です。
　
あなたの身体の可能性を開いていくことは、いつだって可能なんです。
　
そして自分の身体を使う喜びは、本来ならどんな方でも経験することができます。
　
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「一気に変わろうとしない」

昨日、今月の集中講座に参加する方向けのウェビナーでこのお話をしました。

それは「ああなりたい」「こうなりたい」という思いが先行しすぎて目の前のやるべきことに関心が向かないという事態を避けるための言葉としてお伝えしたわけですが、かつて私は「身体は一瞬で変わる」とお伝えしてきたので、勘違いさせて当然だなと、あとで思い返していました。

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