初めまして！
美脚インストラクターの吉永桃子です。
この度は
〜あなたも美脚になれる！〜
＜吉永桃子オフィシャルブログ＞
への
ご訪問をありがとうございます。
このブログでは、誰でも美脚になれる
「美脚のルール」や体の使い方のお話しは
もちろんのこと、
夢を実現したり、
なりたい自分になるための
「心のあり方」
も発信しています。
心も身体も理想を叶えて
輝く女性になってほしい！
そして、この世界で思う存分
素敵なあなたを表現してほしい！
その思いを込めて私が考案したメソッドが
シンデレラビューティーメソッド
と言います。
ボディラインは、あなたの意識で コントロールすることができます。
ボディをコントロールするには、
まず自分の身体がどういう状態かを
認識することから始まります。
日常生活の中で、無意識に行ってしまっている
下半身太りになるNG動作に気づき
シンデレラビューティーメソッドの
美脚のルールを
あなたの身体にインストールすれば
あなたのボディラインはどんどん
美脚・美ボディに変化していくのです
。
そして、それは心も同じ。
身体の使い方には人それぞれくせが
あるのと同じで、
心にも思考のくせ
というのがあります。
その思考のくせに気づき、
「本当はどうありたいのか？」と考え
新しく自分で決めた思考を身につけることで
どんどんなりたい自分へと変化していくことができます
。
身体の使い方のくせとはどんなものがあるのか
それをどうすれば歪みがなくなるのか
心の思考くせとはどんなものがあるのか
それをどうすればなりたい自分に変化させることができるのか。
それらのヒントをこのブログで
書いております。

この私の思いは、書籍やHPでも
詳しくお話ししています。
もしよかったら、読んでみてくださいね。
・・
私は19歳から体の勉強をはじめ、
7年間は治療家として活動し、
現在は美脚インストラクターとして
東京を中心に各地で美脚セミナーを開催したり、
遠方や海外からでも学べる美脚講座なども運営しております。
イベントの募集はすべて
吉永桃子オフィシャルメールマガジンにて
定期的に募集しております。
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このブログを読んでくださっている読者の方が
理想の心と身体を手に入れ、
リバウンドなしで
一生キープし続けるための
バイブルに
なったらいいな～と思っています
私の体の考え方を少し紹介すると…
・体は一瞬で変わる
・体を変えるのは簡単
ということです。
実は本当に、体を変えるのは、とっても簡単なのです。
生まれつき便秘症で、
貧血、低血圧、低体温で、
高校生のころは一ヶ月に一回くらいしか
うんちがでなかったこともあるくらい…
そんな私が、体質を完全に変え、
理想ボディーをキープし、
夢をどんどん叶えてゆき、
美脚インストラクターとして
全国や海外に生徒さんを持ち、
活動しているんです。
どうしたら、体は変わるの？
どうしたら、夢を叶えられるの？
真実って、何なの？
ということを伝えていきたいと思います！
日本女性の、身体と美への知識が高まり
それが子供や若い女性に継承され
強く美しく、疲れない、イキイキした
心と身体
になれるよう、情熱的に発信していきます。
みなさま、これからどうぞよろしくお願いします 。
ダイナミックビューティー株式会社
代表取締役 吉永桃子
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