開脚豆知識

20歳からバレエをやってきた理由

久しぶりにバーレッスンに集中できました。

動画はInstagramにて
 
私がバレエを勉強し始めたのは20歳の頃です。
 
私は当初、立派な治療家になることを目指していたので、まずは解剖学を理解すべく、座学の勉強と共に実地の勉強としてクラシックバレエを勉強し始めたわけです。
 
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骨と骨の位置関係とは

今日は、開脚ワークショップを実施しました♫

「開脚したい!」というよりも、「なかなかままならない私の股関節。どうしたものか。」という思いをもって参加してくださった方が多いかもしれません。
 
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元に戻れない身体になる

先日、11ヶ月ぶりにレッスンに来られた生徒さん。
 
その間出産があったので
身体はどんな状態かな?と
私もドキドキしていましたが
思いの外、崩れてなかった!
 
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今日は股関節祭り

今日は開脚セミナーでした。
 
正しく股関節を動かすということは
口で言うほど簡単なことではなく、
色んな前提知識が必要です。
 
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