2021年 7月 の投稿一覧

大きな問題を小さくするには

何事も、解像度をあげていくと大きく見えていた問題がどんどん小さくなっていきます。

先ほど、パーソナルレッスンのプログラムを受講中の生徒さんより、相談メールが届きました。
  
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舵取り役がカギとなる

前回の話の続きです。
 
前回は、舵取り役のあなたが「あそこにいくぞ」と決めたら身体(船)はどこまでもついてきてくれますよ、という話をしました。

しかし実際問題は、舵取り役の本人が「私があそこにいけるはずがない」という前提を無自覚に持っているケースが多いのかなと感じます。
 
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身体はどこまでも必ずついてくる

「自分の姿勢やシルエットがおかしいな」とか
「自分自身の歩き方がおかしいな」とか
「疲れやすくて何もやる気が起きない…」とか
「いつも身体が重いな」とか
 
身体の色んな不具合や不調を感じることがあると思います。
 
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