シンデレラマインドセット

今日はバリセミナーメンバーのフォローアップでした。ボディメンテナンスから始まり、グループセッションのあと、懇親会。笑いあり、涙ありの１日でした。 
　
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先日、京都でレッスンを受けた方から、立ち方についてのご質問をいただきましたので、今一度、情報を再掲載したいと思います。
　
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よくみて
よくきいて
あなたの身体はあなたに今何といっているのか

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私のレッスンを受けられる年齢層は、30代～60代が多いのですが、色んな年代の方とお話ししていく中で、40代の前半の方に、ある傾向が見られると最近感じています。
 
それは、”セルフネグレクト”という言葉が頭によぎってしまうような感覚です。
 
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