ダイアローグとは:
「考えをはっきりと述べつつも、自分の主張や立場に固執することなく、互いの言わんとする意味を深く探求する会話」
今日は母と私の奮闘記を書いてみます。ここ数年、だんだん母の右足の変形が進み、母趾球と膝の痛みを訴えるようになっていました。
続きを読む
シンデレラマインドセット
舵取り役がカギとなる
前回の話の続きです。
前回は、舵取り役のあなたが「あそこにいくぞ」と決めたら身体(船)はどこまでもついてきてくれますよ、という話をしました。
しかし実際問題は、舵取り役の本人が「私があそこにいけるはずがない」という前提を無自覚に持っているケースが多いのかなと感じます。
続きを読む
身体はどこまでも必ずついてくる
「自分の姿勢やシルエットがおかしいな」とか
「自分自身の歩き方がおかしいな」とか
「疲れやすくて何もやる気が起きない…」とか
「いつも身体が重いな」とか
身体の色んな不具合や不調を感じることがあると思います。
続きを読む
8年前より美しくなった足
この写真は、私がまだ駆け出しの頃から私のメソッドを知り、学んでくださっている方の足。
8年前と現在の写真を見比べてください。
続きを読む
『検索しないほうがいい』
大好きな坂口恭平さんがラジオに出ていたので聴いた。
するとある言葉で胸がざわめいた。
「僕は畑に関する情報を1回もググったことがないんです」と。
続きを読む