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  2. 2021年 11月

2021年 11月 の投稿一覧

動きの体験を比較しながら好きに語る

私が興味を持っている動きの体験は、バレエとピラティスと舞踏です。　
　
バレエと舞踏は対極的に感じている人も多いと思うので、どちらも好きだと思う私を不思議に思う人もいるかもしれません。

　
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〈成果報告〉5ヶ月で53.1kg→42.3kg / 体年齢43歳→27歳

集中パーソナルレッスン講座『DBボディプログラム』を受講されたKさんの成果が、指導した私自身も驚くほどの結果となりました。「こんなケースがあるんだよ」ということを知ってもらいたく、成果やポイントなどをご紹介します。
 
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