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2022.07.09

膝を本気で伸ばし、足裏を本気で伸ばした成果

今日はバレエエクササイズWSでした◎
今回は少人数だったので、生徒さんにとってはお得なレッスンになりました。（めったにないことなんです）

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2022.04.16

今までと違う動きをすると、身体は違う反応を見せる

今日はバレエエクササイズWSでした✨

（ワークショップ前はトレーナーコースの生徒さんのレッスンと修了証の授与をしました✨）
　
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