2023.12.30 変化するためのキーワードは「いつもどおりの動きとは違う動きをすること」 今日は京都にて、今年最後のワークショップでした♪ 今年の身体の疲れを落とすべく、足先から手先まで、全身を丁寧にかつ豪快に動かして、しなやか&軽やか&ポカポカになって帰っていただきました^^ 続きを読む