レッスン/講座/セミナー

『動き』そのものに夢中になること

去年10月下旬から行っていた『トレーニングマスター講座』が先日無事終了しました。
 
この講座はオンライン講座『Best Body Club』を使った予習復習必須の講座で、期間内に最低60時間の自主トレーニングを行ってもらうことを目標にがんばってもらいました。
 
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骨を扱うということ

2018年から改良を加えつつ、年に一度実施してきたトレーニングマスター講座(TMC)。
 
去年の10月下旬から実施していて、先日第6回目が終了しました。
 
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2023年、仕事始め、身体始め

2023年、あけましておめでとうございます!
ブログでのご挨拶が遅くなってしまいましたが、今年もどうぞよろしくお願いします^^
 
今年は私にとって挑戦の年。
勉強も、仕事も。
どこまでできるか、やれるだけやってみます!
 
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Dynamic Beauty 動的な美しさ

弾丸移転作業から即レッスンや講座を再開していましたが、やっと落ち着いてきました。
 
この1ヶ月、いつも通りの仕事量に加えて引越しの段取りをしていたので、たまに「あ、このまま放っておくと風邪を引くかもな~」という予兆が3度ほどありましたが、
  
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