最新記事

自分史上最高ボディになれるまで〜大病からの回復〜

これは2年前に突然、悪性リンパ腫（のかなり珍しい種類）と診断された生徒さんのエピソードです。
　
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私のSNSを見つけてくださった方が、「何から始めたら良いでしょうか？」というメッセージをくださいました。

せっかく興味をもってくださっているのに、私の発信が分かりづらく、申し訳ないです。

もっと分かりやすく、
どんなレッスンや講座があり
それを受けたらどうなるのか
ということをお伝えしなければと思っています。
　
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ここ最近の私は、
「過去の記憶」に関する縁が深い。

映画『プリズンサークル』
アニメ『バイオレットエヴァーガーデン』
　
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今日は久々の美脚セミナーを実施しました。
毎度のこと、3時間みっちりギリギリまで指導したので、写真は一枚も撮らず😅

今日は、継続してレッスンを受講されている方を招いて、今年の身体づくりを振り返る少人数ワークショップを実施しました。

（スタジオから見える富士山と夕日。今日はちょっと雲に隠れていましたが）