最新記事

足を運んでくださる人たち

今日はなんだか内容の濃い1日でした。

一人目は長距離マラソンをされている方で山梨から通ってくださっていて。

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「身体の使い方」と一言で言っても、実際に何か目的をもって身体を使うということはとても難しいものです。

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今日は最上和子さんの舞踏ワークショップに参加することができました。
　
感じたことや体験したことをほやほやのうちに残しておこうと思って書き留めます。
　
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ゴールデンウィークに実施した集中講座の以来、少し忙しい日々が続いたのもありますが、気づけばもうこんなに時間が経ってしまっていますね！

3日間のBEST BODY 集中講座、本日無事終了しました。

本当に文字通り、身体のことしか考えない3日間となり、皆さんあちこち筋肉痛になりながらも、その変化や気づきを楽しく享受されていたと思います。
　
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