ここ最近、ずっと考えることが多くて更新できていませんでした。気づいたらかれこれ1ヶ月近く更新できていませんでしたね！びっくりです。
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「運動が苦手だから身体のことは後回し」という理屈はおかしい
〈高いところにあるモノを持ち上げる〉かかとの引き上げがあるとき
《解説》
〈落ちたモノを拾う動作〉かかとの引き上げがあるとき
《解説》
インナーマッスルの引き上げがあるとき（綺麗な立ち方）
《解説》
股関節の外旋があるとき
《解説》
プロフィール
ダイナミックビューティー株式会社
代表取締役 吉永桃子
