理論/知識

〈重要なお知らせ〉リニューアル前夜祭イベント実施中！【8/31まで】

ダイナミックビューティーはこの秋、名前を変えて生まれ変わります。

この度のリニューアルに伴い、これまでホームページ上で販売しておりました『開脚プログラム』『肩甲骨プログラム』『美脚セミナーオンライン版』『シンデレラボール』の運営をリニューアルと同時に終了とさせていただくことになりました。

すっかりブログの更新ができていなかったのですが、先月下旬にスタジオを移転しました！

久しぶりにバーレッスンに集中できました。

動画はInstagramにて
　
私がバレエを勉強し始めたのは20歳の頃です。
　
私は当初、立派な治療家になることを目指していたので、まずは解剖学を理解すべく、座学の勉強と共に実地の勉強としてクラシックバレエを勉強し始めたわけです。
　
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昨日は京都にて6時間の集中講座を実施しました。

遠くは福井県や愛知県から。長年学んでくださっている方、久しぶりに来てくださった方、最近私を知ってくださった方のご参加でした。

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ピラティスのエクササイズにはそれぞれ細かな目的があります。

たとえば、
・股関節の分離
・肩関節のリリース
・背骨の分節的な動き
・バランスの向上
など。