理論/知識

動きの体験を比較しながら好きに語る

私が興味を持っている動きの体験は、バレエとピラティスと舞踏です。　
　
バレエと舞踏は対極的に感じている人も多いと思うので、どちらも好きだと思う私を不思議に思う人もいるかもしれません。

集中パーソナルレッスン講座『DBボディプログラム』を受講されたKさんの成果が、指導した私自身も驚くほどの結果となりました。「こんなケースがあるんだよ」ということを知ってもらいたく、成果やポイントなどをご紹介します。

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今日は久々に京都でのパーソナルレッスンを実施しました。（写真はスタジオ近くの有名なドーナツ屋さん「Koe’」）
　
昔からの生徒さんは、出産後骨粗鬆症となり、子供を育てる中、背骨や肋骨の骨折で大変な思いをされていた方。
　
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べつに肩を上げたいわけじゃないのに上がってしまう。
肩に力を入れたいわけじゃないのに力が入ってしまう。

みんな、そう思っていると思うのです。
　
やりたくてやっているわけじゃないんだ。
私の肩はそうなってしまうんだよ、と。
　
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■ボディライン
ボディラインはなぜ個人差があるのでしょうか？
ボディラインは一人一人違います。
また同一人物でも、太ったり痩せたり、引き締めたりすることでボディラインは変化します。

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