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これはDB CLUB のLive配信の一幕。
　
爆笑したとき、前のめりになる人は背筋より腹筋を使う人（愛里）。後ろにのけ反る人は腹筋より背筋を使う人（桃子）です。この写真を見れば、一目瞭然でしょ？
　
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今年最後のレッスンも無事終了しました。
今年もたくさんの方に学んでいただき、心から感謝申し上げます。
最後の生徒さんは、私のパーソナルレッスンを初めて受けた方でした。
年明けにも、初めて受ける方がいます。
　
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先日、インターネットラジオ『もくぼんラジオ』に出演させて頂きました^ ^
もくぼんラジオは、“知的好奇心探求型ネットラジオ”。色んな専門分野のゲストが登場して、じっくり話し込むトークラジオです◎
　
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『疲れない体になって
やりたいことがドンドンできるようになる
7つのステップ』
　
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