美脚になれる吉永桃子オフィシャルブログ

身体の悩みは様々。
　
食べるのが大好きで太りやすい体質だけど
これ以上は太りたくないと思っている人。

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デスクワークなど、
あまり身体を動かさない、かつ、
集中する仕事をされている方は
呼吸が浅い方が多いと感じます。

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女性誌『GINGER』に桃子のコラム
『女の美脚論』を連載しています。
　
実は、連載は2016年5月号から始まっており
気づけば3年も経ちました。
　
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宇宙のことを少し理解すれば
今まで見えなかったことが見えてくる。

何かに怯えて生きる必要もなく
“成功”は所詮人間が作った幻想であることがわかり
私たちは神の表れの一つであることがわかる。

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自分史上最高ボディを作り上げていくには
“意識”を最大に活用することが必須です。
　　
私たちは日常生活の中で、無意識に
身体の使い方のくせが作られています。
　
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