外反母趾を含めた、ひどい指の変形
巻き爪、タコや魚の目、ひどい角質
これらは基本的には、すべてなるべくして起きています。
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美ボディ豆知識
見えない世界
現実世界は一つしかないはずなのに
全く同じ空間に全く別世界が生じている。
デスクワークは、、、下半身太りの温床
デスクワークは、、、下半身太りの温床。
と、書くと
「ガーン。じゃどうしたらいいのよ私は。」
と思わせてしまうかもしれません。
激しい運動だけが筋肉を作るのではない
私は小学生のころ、小児喘息を患っていました。
特に小学校中学年の頃がひどかった記憶があり
発作が起こると座った状態しか眠れませんでした。
太りやすい体質の人に効く!”食べ方のコツ”
私はもともと太りやすい体質です。
正直、今でも太りやすい方だと思います。
私がダイエットをしたのは19歳の頃の
人生で一番、体重がピークだったときだけです。
それ以来、リバウンドは一切していません。