シンデレラ美脚セミナー

先日、11ヶ月ぶりにレッスンに来られた生徒さん。
　
その間出産があったので
身体はどんな状態かな？と
私もドキドキしていましたが
思いの外、崩れてなかった！
　
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私は元々ソフトテニスプレーヤーです。
だから太ももと腕は今より倍くらいの大きさでした。セルライトもはっきり・たっぷりと見えていました。パンツを買うときは、ウエストではなく、太ももが入るかどうかで決めなければなりませんでした。
　
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11/3(土)、名古屋にて美脚セミナーを実施します。名古屋で美脚セミナーを実施するのは1年以上ぶりです。
　　
美脚セミナーでは、学校では教えてもらえない、身体が崩れない立ち方、歩き方を指導します。足は歪まない身体をつくりあげるために、最も重要な部位です。ここの理解なくして、すべてが自然に循環する美しい身体になれることはありません。
　
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昨日は大阪にて美脚セミナーを開催しました。（またまた時間ギリギリまでレッスンしてしまったので、写真は撮れず。。）
　
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私は、様々なセミナーやレッスンで「身体の使い方のルール」をお教えしています。なぜ、それが必要なのかというと、無意識的に自分の身体を動かすことは、”自由”ではなく、”不自由”だからです。　
　
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