理論/知識

身体が疲れたときは○○をする

「肩が凝った」「身体が硬い」
「だるい」「重い」「痛い」など、
体が疲れたとき、あなたはどんな対処をしますか？

テーマ：一生に一度のダイエットで終わらせるための考察

今年から、ある大学教授の博士に
科学の基礎教養を高めるために
家庭教師をしてもらっています◎

もうすぐ春がやってきます！
これから露出が増えていくので
今、きちんと準備しているかどうかで
今年ハッピー度が変わってきてしまう時期！

先日、関西で行ったパーソナルレッスンで
関節リウマチの持病をお持ちの方が来られました。
　
関節リウマチとは、免疫の異常により
主に手足の関節が腫れたり傷んだりする病気です。
手足の指の関節もかなり変形します。

今日は美脚セミナー大阪会場でした＾＾

今日の参加者の方は、外反母趾の変形で
悩んでいる方が多くいらっしゃいました。
　
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