美ボディ豆知識

今日初めてレッスンに来られた60代の生徒さん。
2日前くらいにぎっくり腰になり、痛み止めの注射で
なんとか歩ける状態でお越しになりました。

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今日は美脚セミナー〈東京会場〉でした！
　
みなさん、キラキラした目で受けてくださって
その表情を見ていると、私も嬉しい気持ちになり
どんどん調子に乗ってレッスンができました♪
　
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「肩が凝った」「身体が硬い」
「だるい」「重い」「痛い」など、
体が疲れたとき、あなたはどんな対処をしますか？

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テーマ：一生に一度のダイエットで終わらせるための考察

今年から、ある大学教授の博士に
科学の基礎教養を高めるために
家庭教師をしてもらっています◎

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