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身体からのサインをどう受け取るか

身体のサインを無視して生きるか
身体の声を聞いて生きるか
 
あなたはどちらでしょうか?
 
私の投稿を見てくださっている方は、圧倒的に後者が多いでしょうか。
でも、声を聞かなきゃと思いつつ、ほったらかしにしている人も多いのでしょうか…?
 
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ツルピカな足裏(元々は扁平足)

私の足裏は、肌が光るんです。
足裏のシワが多いのは、足裏の筋肉を普段からよく縮めて使っているという証拠です。
また、シワがあるから足指がよく動くということも言えます。
 
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