DBトレーナーの授業を行っていると
ある動きが「得意な人」「苦手な人」
という個体差が見えてくることがあります。
エクササイズに取り組むときのコツ
美はかっこ悪い生き方を選ばないためにある
私の周りには「キレイになりたい女性」
がたくさん集まります。
どんな人が動きの勉強をしているのか？
今日はDBトレーナー養成コースの授業でした。
今日は5時間の講座でしたが、
いつもあっという間に終わってしまいます。
コントロールするとは？
二日間の撮影、無事終了しました。
今回もたくさんジャンプしたので、筋肉痛になってきました！
書籍の撮影1日目♪
今日はこの秋に出版する書籍の撮影の日でした＾＾
プロフィール
ダイナミックビューティー株式会社
代表取締役 吉永桃子
