「身体づくり」と一言でいっても、
トレーナーによってやり方が違うだけでなく、その目的や動機にも大きな違いがあると思います。
　　
誤解を恐れず言うなら、
私はまず、見た目の美や健康のために
身体づくりをやってきたのではありません。
　
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