美ボディ豆知識

美脚のルールはたくさんあります。

例えば、

・スローを制する者が動きを制する。
・骨を制すればボディラインを制する。 続きを読む

今までを振り返ると、思えば色んな場所で
開脚をしてきました・・笑

今日は、そんな開脚写真をまとめてみました♪
　
　
続きを読む

気づけば6月に入ってもう3日目！
早すぎますね・・

6月の仕事はすでにスケジュールいっぱい。
アマゾンプライムで観れる「バチェラー」
を観たいのだけど、ここ1ヶ月ほど観れていない状況。。

美容院にもいけてませぬ。
　
　
続きを読む

もうすぐ肌を露出する季節・・

「引き締まっているのにマシュマロボディ」
がモテる季節です♡

ということで、
マシュマロボディになるための7か条
書いてみました。

続きを読む

歪んだ脚が生まれるの理由の一番はやはり、
足指や足裏の本来の使い方ができないということです。

現代は、家はフローリング、外はコンクリート。
いつも硬くて平らな地面の上ばかりを歩いて
過ごしている私たちは、足指の正しい使い方が
わからなくなり、退化している人がとても多いです。

続きを読む