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トレーニング講座と養成講座のお知らせ

来月後半から本格的なトレーニング講座とトレーナー養成講座を実施します。
トレーナー講座は、スクーリングを活用した対面指導で実施します。
（スクーリングで予習、対面指導で実地）
養成講座は少人数ですべて対面で実施します。
　
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呼吸と筋肉と動きの連動が身につくメソッド

私はバレエの要素を使って身体の使い方の指導をします。私自身も、バレエのバーレッスンが好きです。
　
ただ元々は、治療家を目指す初期のころ、動きに関わる骨と筋肉を理解するための一環で、20歳からバレエを習い始めましたから、幼少から稽古を積んでいるバレリーナではありません。
　
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