身体の深い学びの共有は楽しい

今日はDBトレーナー養成コースの授業の日でした。
去年の4月から授業を受けているトレーナーコース生は5名。
月12時間の授業をしつつ、月20時間の自主練習を課しています。
 
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どこまで健康になるのか

私は健康志向であると思われていますが
私自身はそうだとは思っていません。
 
私は健康になりたくて身体を研究しているのではなく
実は、ただ理にかなった動作をしたいだけなのです。

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