身体をきちんと理解していくときに
大事になるのが、部位に対する正確な理解。
でも、日本語って色んな表現があるので
身体の部位に対する言葉が結構テキトウだったりします。
理論/知識
“身体性”とは?
今日は身体性について、
色々と書いてみたいと思います。
私が生まれたからこれまでの34年間の中で、
身体の感覚が大きく変化した時期が3段階あります。
順番にステップを踏めば、難解な問題も解ける
今月スタートしたDBトレーナー養成コース。
先日、バレエの先生を招き、
バレエの動きについて授業を行いました。
どうしたら効率良く脂肪を減らせるのか?<身体考察レポートVol.5>
テーマ:
一生に一度のダイエットで終わらせるための考察
3/8のブログ記事:
「太る」「痩せる」のメカニズムでは、
食べたものによって体内でエネルギーが
作られるまでのメカニズムについて書きましたが、
知らないだけでできることはまだまだたくさんある
今日初めてレッスンに来られた60代の生徒さん。
2日前くらいにぎっくり腰になり、痛み止めの注射で
なんとか歩ける状態でお越しになりました。