理論/知識

「色々やっているんですけど、なかなか変わりません」という場合。
　
それは何かしらやり方に問題があるはずです。
　
身体はテキトウに動かしても反応しません。
 
続きを読む

今日は、開脚ワークショップを実施しました♫

「開脚したい！」というよりも、「なかなかままならない私の股関節。どうしたものか。」という思いをもって参加してくださった方が多いかもしれません。
 
続きを読む

「身体の使い方」と一言で言っても、実際に何か目的をもって身体を使うということはとても難しいものです。
 
続きを読む

ゴールデンウィークに実施した集中講座の以来、少し忙しい日々が続いたのもありますが、気づけばもうこんなに時間が経ってしまっていますね！
 

続きを読む