二子玉にある成富さんの美容院Luluにて
カラーのリタッチとカット。
またさらに短くしてみました♪
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美ボディ豆知識
構造が分かると身体はコントロールできる♪
身体をきちんと理解していくときに
大事になるのが、部位に対する正確な理解。
でも、日本語って色んな表現があるので
身体の部位に対する言葉が結構テキトウだったりします。
順番にステップを踏めば、難解な問題も解ける
今月スタートしたDBトレーナー養成コース。
先日、バレエの先生を招き、
バレエの動きについて授業を行いました。
知らないだけでできることはまだまだたくさんある
今日初めてレッスンに来られた60代の生徒さん。
2日前くらいにぎっくり腰になり、痛み止めの注射で
なんとか歩ける状態でお越しになりました。
身体が変わらないのはやり方がまずいだけ
今日は美脚セミナー〈東京会場〉でした!
みなさん、キラキラした目で受けてくださって
その表情を見ていると、私も嬉しい気持ちになり
どんどん調子に乗ってレッスンができました♪
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