今日は開脚セミナーでした。
正しく股関節を動かすということは
口で言うほど簡単なことではなく、
色んな前提知識が必要です。
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開脚豆知識
内面と身体の力みについて
関西方面でのレッスンを全て終えて、
東京へ戻りました。
が、どうやらPASMOを落としたようで…
七千円分入っていたのになぁ…涙
安全に確実に関節の柔軟性を上げていくためには
身体の全ての関節は、曲げるためにあります。
ただ人間の関節は、ロボットのような動作ではなく
なめらかな動きができるように、
関節の”遊び”が存在します。
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成果を手に入れる人の共通点
夢を叶える人の共通点って
いくつかあると思うのですが
その中に“求める成果を急がない”
という考えを持っている傾向があると思います。
スタッフの開脚
事務所でミーティングしていたら、社員がいきなり
「先生、私また可動域あがったんですよぉ〜」
と開脚自慢してくれました。