「カラダの動きのくせ」は
本人の無意識の中で、
長年かけて作られていきます。
自分自分で動きのくせに
気づくことはできないし、
気づくことはできないし、
気づけないので、
修正することもできません。
これは2年前に突然、悪性リンパ腫(のかなり珍しい種類)と診断された生徒さんのエピソードです。
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久しぶりにランニングをしたので、私のこだわりのランニング法を書き留めたいと思います。かなり詳しく書いていますので、参考にしてくださる方がいたら嬉しいです!
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