体の考察レポート

基礎体力をしっかり身につけるためには

コロナ禍になってから特に運動量が減ったという方は多いと思いますが、私もその一人です。でも今日のバーレッスンでは、軸が安定し、かつよく動いてくれました。最近調子が良い感じです。
 
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動きとエクササイズと踊りの狭間

「動くこと」は「生きること」それ自体だ。
私のホームは「動き」の領域である。

「生活」「リハビリ」「運動」「スポーツ」「ダンス」「芸術表現」などいろんな活動があるけれど、それらの土台となる部分でもあるし、「動き」はそれらの共通言語ともいえる。
 
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「田中誠司の舞踏」に出会えて

私は5/2から3日間、誠司さんの舞踏合宿に参加した。

この合宿では最後にイニシエーションと呼ばれる、人前で踊る発表が行われる。

私はそこで文字通り、通過儀礼を体験した。

私の人生にもたらされたこの一連の体験を通して、私は一体何に出会えたのか、そのことを書き残しておこうと思う。

誠司さんの舞踏に出会わせてくれた、それまでのすべてのご縁に心から感謝申し上げます。
 
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バレエのうんちく

今日はバレエエクササイズのワークショップを実施しました。
 
バレエを初めてされる方から大人から初めた方やブランクのある方、そして子供の頃からされている方まで色んな方が参加してくださいました。
 
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動かない身体

「部屋を片付けたいのに片付けられない私」

「読みたくて買った本なのに1ページもめくらない私」

「身体を動かして快活な身体にしていきたいのに今日も何もしない私」

 
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