美脚セミナーを開催するようになって丸5年、
最初の美脚セミナーはちょうど5年前の8月。
体の使い方のルール
「細かくみる」ということ
ずっと前に描いた絵です。
私は何事も、細かいところまで見過ごさない気質があります。
サッカーの動きはバレエで説明できたりする
先日の日本 vs セネガル戦、
良い試合でしたね~
もうちょっとで勝てそうでしたが
FIFAランキングでは格上の相手に善戦。
安静ではなく動いて治す
今日は美脚セミナーでした◎
今日も喉が痛くなるくらい声を張って
終始しゃべりまくって身体の使い方を
指導してきましたw
エクササイズに取り組むときのコツ
DBトレーナーの授業を行っていると
ある動きが「得意な人」「苦手な人」
という個体差が見えてくることがあります。