あっという間に2019年も今月で
前半戦が終了してしまいますね!
ここ最近になって、
2年間ほど受付をストップしていた
パーソナルレッスンの受付を再開しているので、
色んな生徒さんとお話をする機会が増えています。
楽しいイベント☆
肩甲骨が動かない原因(写真解説つき)
肩甲骨の可動性を高めるための
様々なメソッドがありますが、
そもそも、肩甲骨ばかりにフォーカスし
肩甲骨自体にアプローチするやり方は
ナンセンスです。
気持ちよく開脚できるコツ(写真で解説)
気持ちよく開脚できるようになるには
必ず守らなければならないポイントが
いくつかあります。
これを無視してギュウギュウと
ストレッチをやり続けると、
股関節周辺が故障します。
美脚バイブル出版記念兼、ファン感謝祭、無事終了しました!
『美脚バイブル』出版記念兼、ファン感謝祭
イベントが無事終わりましたー!
今日は60名の方にお越しいただき、
関東圏外からお越しの方も多く、嬉しかったです。
外反母趾・巻き爪・ひどい角質
外反母趾を含めた、ひどい指の変形
巻き爪、タコや魚の目、ひどい角質
これらは基本的には、すべてなるべくして起きています。
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