シンデレラ美脚セミナー

身体の使い方を見直しませんか?

11/3(土)、名古屋にて美脚セミナーを実施します。名古屋で美脚セミナーを実施するのは1年以上ぶりです。
  
美脚セミナーでは、学校では教えてもらえない、身体が崩れない立ち方、歩き方を指導します。足は歪まない身体をつくりあげるために、最も重要な部位です。ここの理解なくして、すべてが自然に循環する美しい身体になれることはありません。
 
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“自由”な身体を手にいれる

私は、様々なセミナーやレッスンで「身体の使い方のルール」をお教えしています。なぜ、それが必要なのかというと、無意識的に自分の身体を動かすことは、”自由”ではなく、”不自由”だからです。 
 
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自分の身体を認識すること

先日の日曜日は美脚セミナーでした
二度とリバウンドしない美ボディを手に入れるには、まず、「自分の身体が今どういう状態なのか」を認識する能力を発達させることが大事です。

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