美ボディになりたいなら、
美ボディの人と身体の分野において、
同じ価値観になる必要があります。
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シンデレラマインドセット
どこまで健康になるのか
私は健康志向であると思われていますが
私自身はそうだとは思っていません。
私は健康になりたくて身体を研究しているのではなく
実は、ただ理にかなった動作をしたいだけなのです。
「助けて」
今から10年以上前、
確か私が20代前半だったころ
先行きが真っ暗で「助けて」という
言葉を検索したことがあります。
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日本人の身体から歪みがなくなれば
男女関係なく、日本人は、身体のあちこちが
歪んでいる人が多いと感じます。
自分の身体に無頓着な人が多い。
許されたクローズドな居場所
パーソナルレッスンをしていると、
実に様々な会話をするのですが、
そうすると、その人の人生が見えてきます。