今日はDBトレーナー養成コースの授業の日でした。
去年の4月から授業を受けているトレーナーコース生は5名。
月12時間の授業をしつつ、月20時間の自主練習を課しています。
3月で一年間の授業を終える予定で、一区切りの時期が近づいています。
最終試験に向けて、みんな集中モードに入りつつあります。
少人数に対してしっかり教えることは、私にとってとても有意義な仕事だと
この養成コースを通して気づくことができました。
身体を深い学びを共有することは、とても楽しいです。
学生の頃の6年間のテニスの部活によって
私の上部胸椎（背中）は、見た目に明らかにわかるくらい、くの字に歪んでいました。
でも、今ではこの通りまっすぐ🙋♀️✨
これも、身体の使い方を変えた結果です。
私、股関節だけでなく、肩甲骨の可動域も半端ないんです＾＾
これらは全部、生まれつきの柔軟性というわけでは決してなく、
成人したあと、身体の勉強によって変えてきました。
DBトレーナー養成コースは、今年も実施し、2期生を育てる予定です。
（プロを目指していない人も含めて）身体のことを深く学びたい方にオススメです。
詳細は、2月から、メルマガにて。
今日は、みどりえでトレーナーコース生たちと新年会をしました♪
