今日は京都にて、今年最後のワークショップでした♪
今年の身体の疲れを落とすべく、足先から手先まで、全身を丁寧にかつ豪快に動かして、しなやか&軽やか&ポカポカになって帰っていただきました^^
人間が動くということの、根本的なところ
今日は2週間以上ぶりの安らぎの日って感じです。
振替休日のない土曜日の学園祭は、私にはとてもきつかったです。(準備にもだいぶ時間を奪われていますから、思うように勉強が捗らなかったこともストレスに。)
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身体が喜ぶ身体運用を
先日の休日に超超久しぶりに、勉強を後回しにして自主トレバーレッスン・フルコースを堪能しました。
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H.C.R 〈国際福祉機器展〉に行ってきました!
先日、東京ビッグサイトで開催されていた、HCR〈国際福祉機器展〉に行ってきました。(学校の授業の一環なのでスーツで。パンプスで4時間回って足が死にました!→今は回復してます◎)
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明日9/17(日)19:30から、YouTube Live❣️
明日9/17(日)19:30から久しぶりにYouTubeでライブ配信をします。
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