ビューティー

美しい身体

〈美しい〉と一口で言っても、美には色んな美しさがあります。

ヨーロッパに想像される豪華絢爛な美しさもあれば、日本のわびさびに想像される朽ちていく美しさや、無駄なものを極限に削ったミニマムで洗練された美しさもある。
 
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身体さんの意思を感じ取る

今年最後のレッスンも無事終了しました。
今年もたくさんの方に学んでいただき、心から感謝申し上げます。
最後の生徒さんは、私のパーソナルレッスンを初めて受けた方でした。
年明けにも、初めて受ける方がいます。
 
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無理のある脚やせエステ

私は、身体づくりの指導を通して、色んな生徒さんと出会います。
パーソナルレッスンやバリセミナーなどでは、ひとりひとりと深く関わるスタイルでやっているので、色んなお話をする中で、色んな人生があり、世界観があることを肌で感じています。
 
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自分を愛せる人はボディクリームを塗っている

私のレッスンを受けられる年齢層は、30代~60代が多いのですが、色んな年代の方とお話ししていく中で、40代の前半の方に、ある傾向が見られると最近感じています。
 
それは、”セルフネグレクト”という言葉が頭によぎってしまうような感覚です。
 
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優劣に惑わされない世界

私の自慢は、結構身体がボロボロな生徒さんが多いにも関わらず、私の身体の世界観に耳を傾け、人と比べず、ボロボロな自分の身体を引き受け、自分の身体の可能性を信じ続けて、うまくいかないときも一喜一憂せず、コツコツと小さな変化を喜びながら、身体づくりに取り組んでいる方が多いことです。
 
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