ビューティー

デスクワークは、、、下半身太りの温床。
と、書くと
「ガーン。じゃどうしたらいいのよ私は。」
と思わせてしまうかもしれません。

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もし、私が言う〈理にかなった動作〉が
ラジオ体操的な動きであるなら
私は身体や動作の勉強を
してきていないだろうと思います。

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「運動しても、食事管理をしても
なかなか痩せない、なかなか体が変わらない」
といった悩みを持っている方は
多くいらっしゃると思います。

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コムイルフォー〈桃子モデル〉
履いてみました♡

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