8/8から「美活プラザ」にて公開中の
『吉永桃子のくびれ美人メソッド』
第2弾が公開されました♪
第2弾はなんと、
「生きてるだけで」ウエストがくびれる方法です！
第2弾はこちらから♪
そして記事の中では今の常識を覆す
“ウエストのくびれがなくなる腹筋”
のお話もしています。
そうなんです、くびれを作るときに
鍛えすぎてはいけない腹筋というのがあるんです。
体のしくみをきちんと知らないと損することばかり！
しっかり腹筋のしくみを抑えておいてくださいね！
第1回目の記事はこちらから
くびれ美人メソッドは、4回に渡って公開されます♪
次回は8/15をお楽しみに！
