初めての方へ

初めまして!
美脚インストラクターの吉永桃子です。
この度は
〜あなたも美脚になれる!〜
<吉永桃子オフィシャルブログ>
への
ご訪問をありがとうございます。

 

 

このブログでは、誰でも美脚になれる
「美脚のルール」や体の使い方のお話しは
もちろんのこと、

 

夢を実現したり、
なりたい自分になるための
「心のあり方」
も発信しています。

 

心も身体も理想を叶えて
輝く女性になってほしい!
そして、この世界で思う存分
素敵なあなたを表現してほしい!

 

その思いを込めて私が考案したメソッドが
シンデレラビューティーメソッド
と言います。

 

ボディラインは、あなたの意識で
コントロールすることができます。

 

ボディをコントロールするには、
まず自分の身体がどういう状態かを
認識することから始まります。

 

日常生活の中で、無意識に行ってしまっている
下半身太りになるNG動作に気づき
シンデレラビューティーメソッドの
美脚のルール
あなたの身体にインストールすれば
あなたのボディラインはどんどん
美脚・美ボディに変化していくのです



。

 

そして、それは心も同じ。

 

身体の使い方には人それぞれくせが
あるのと同じで、
心にも思考のくせ
というのがあります。

 

その思考のくせに気づき、
「本当はどうありたいのか?」と考え
新しく自分で決めた思考を身につけることで
どんどんなりたい自分へと変化していくことができます



。

 

身体の使い方のくせとはどんなものがあるのか
それをどうすれば歪みがなくなるのか

 

心の思考くせとはどんなものがあるのか
それをどうすればなりたい自分に変化させることができるのか。

 

それらのヒントをこのブログで
書いております。




この私の思いは、書籍やHPでも
詳しくお話ししています。
もしよかったら、読んでみてくださいね。

 

書籍『美脚思考』

吉永桃子HP(ダイナミックビューティー株式会社)

 

・・

 

私は19歳から体の勉強をはじめ、
7年間は治療家として活動し、

 

現在は美脚インストラクターとして
東京を中心に各地で美脚セミナーを開催したり、
遠方や海外からでも学べる美脚講座なども運営しております。

 

イベントの募集はすべて
吉永桃子オフィシャルメールマガジンにて
定期的に募集しております。

 

ご興味のある方は、まずはこちらから
ご登録をお願いします。

 

このブログを読んでくださっている読者の方が
理想の心と身体を手に入れ、
リバウンドなしで
一生キープし続けるための
バイブルに
なったらいいな~と思っています

 

私の体の考え方を少し紹介すると…

・体は一瞬で変わる
・体を変えるのは簡単

ということです。

 

実は本当に、体を変えるのは、とっても簡単なのです。

 

生まれつき便秘症で、
貧血、低血圧、低体温で、
高校生のころは一ヶ月に一回くらいしか
うんちがでなかったこともあるくらい…

 

そんな私が、体質を完全に変え、
理想ボディーをキープし、
夢をどんどん叶えてゆき、
美脚インストラクターとして
全国や海外に生徒さんを持ち、
活動しているんです。

 

どうしたら、体は変わるの?
どうしたら、夢を叶えられるの?
真実って、何なの?

 

ということを伝えていきたいと思います!

 

日本女性の、身体と美への知識が高まり
それが子供や若い女性に継承され
強く美しく、疲れない、イキイキした
心と身体

になれるよう、情熱的に発信していきます。

みなさま、これからどうぞよろしくお願いします



。

 

ダイナミックビューティー株式会社

代表取締役 吉永桃子